初心者向け瞑想付き創作講座「内なる物語の見つけ方」


本当に書きたいことを見つけたいのなら、本当のあなたに会いに行くしかありません。

3/15,22(火)Conti多摩センターにて「初心者向け瞑想付き物語創作講座~内なる物語の見つけ方」を開催します。

「小説やシナリオ、絵本や童話を書いてみたいけど何を書けばいいのか思いつかない」

「自分が書きたいことがわからない」

「セールスレターがうまく作れない」

「面白いアイディアが浮かばない」

「そもそもストーリー作りってどうすればいいの?」

「書こうとすると、ペンがズシンと重くなる」

そんな方は、まず自分の中にある「書きたい」イメージを具体的に探り当てましょう。

それは、心の中の森の奥にこっそり隠れている本当の自分に会いに行くことです。あなた自身に会えたら、その本当の声を聴いてください。

耳をすませていただきたいのは、あなた自身の内側に潜む素直な言葉。

一度はあきらめた夢と、選ばなかったもう一つの人生。

心に引っかかっている嘘や、誰にも言わず積み重ねてきた小さな真実。

いざという時にだけ現れてあなたを支えてくれる大きな力。

日常に埋もれて失念している大切な思い……。

いつもはすっかり忘れている(あるいは無意識に封じ込めている)秘密の数々。

誰か忘れている人はいませんか?

延び延びになっている約束はありませんか?

書きたいものを見つけるためには、表現のコアとなる「あなたの心が伝えたがっているのに隠しているものは何か?」を把握することが大事です。

それは理論やテーマというよりも、雰囲気やトーンなどの感覚や感情によって記憶されています。

初心者向け瞑想付き創作講座「内なる物語の見つけ方」

●3/15、22日(火)3時間講座を2週連続で開催!

会場:京王線・小田急線・多摩モノレール「多摩センター」
時間:13時開場 13時15分開講~16時まで

【1日目】
まずはメディテーション・インストラクターのサポートを受けながら瞑想や呼吸法でリラックスしつつ集中していただきます。

忙しい日常生活に置き去りにされ、忘れられていた楽しい記憶や好きなことを再確認することで、自分だけの感性やこだわりの感覚を発見して欲しいのです。

その後、指示に従って「発見した内なる物語の種」をワークシートにメモしていただきます。すると、あるストーリーが姿を現します。1日目はここまでです。

【2日目】
メディテーションによって得たあらすじを、さらに詳しい物語に仕上げていきます。

そして、見ず知らずの他人に読んでもらい(ここが肝心です)、物語に込められたイメージや感覚がどこまで伝わったかをチェックします。

自分の内面を客観的に見つめる、新鮮で楽しい創作体験になるはずです。

ストーリーの出来不出来は関係ありません。

このワークショップの目的は「胸の内にあって自分に影響を与えている何か」を発見し、書きたくても書けなかった理由をストーリーの形を借りてアウトプットする、そのこと自体にあるのです。

ぴこ蔵とともに辿る内側への小さな旅を楽しんでください。
その体験はあなたを“創作欲求の原点”に導いてくれるでしょう。

お申し込みはこちら。受付終了しました。


※メディテーション・インストラクター紹介

一ノ渡アヤコさん
1996年北京体育大学運動医学コース留学 中国医学基礎を学ぶ。
その後スウェーデンに移住し再評価カウンセリング初級コース受講、ヒーリング技術(シータヒーリング、リコネクティブヒーリングその他)を取得。
2009年イギリスロンドンのホリスティックヒーリングカレッジにて英国代替医療協会公認カウンセラーIntegreted Councelling Deploma取得。
2012年スウェーデンより帰国 HSKキネシオロジー技術取得。
現在「コトノハノキ」主催。個人カウンセリングやイベントワークショップなどを行う。
また在外邦人に向けた緩いwebラジオ「ことのはのき」定期更新中(ポッドキャステング)
website http://www.kotonohanoki.com